Valmennusryhmät keväällä 2023
KESÄkunto 2023
Jos tavoitteesi on painonpudotus, kunnon kohotus tai kehon muokkaaminen, tämä valmennus on sinulle.
Aika:
-
Tiistaisin klo 18:20 ajalla 7.3. - 30.5.2023
Sisältö:
-
1 alkuinfo
-
12 treeniä valmentajan kanssa
-
Viikkosuunnitelma
-
Ruokavalio
Hinta:
-
170€/kk (sis. valmennuksen ja ryhmäliikunta-/kuntosalikortin valmennuksen ajaksi)
Huom! Olethan perusterve ja sinulla ei ole liikunnallisia rajoitteita.
Sanni Rantala
Tämä energiapakkaus tietää mistä puhuu ja miten valmentaa elämäntapamuutoksessa. Sanni on itse tehnyt täyden elämäntapamuutoksen ja pudottanut sen myötä -20kg!
Ota yhteyttä sannistraining@gmail.com