Personal Trainer paketit Personal training on henkilökohtaista valmennusta. Personal trainerin kanssa tehdyn harjoitusohjelman avulla harjoittelusta tulee tavoitteellista ja päämäärätietoista. Personal Trainer paketit (5-20 tapaamiskertaa) Sisältö Lähtötilanteen kartoitus Ruokavalio Liikuntaohjelmat Seuranta Kysy myös kaverivalmennusta! Personal Trainer Kirsi Ota yhteyttä kirsi.makela@gymfitness.fi Personal Trainer Henna Ota yhteyttä henna.kaskela@gymfitness.fi Personal Trainer Johanna Ota yhteyttä johanna.joutsen@gymfitness.fi Hinnasto Katso Personal Trainer palveluiden hinnasto tästä.