Ryhmäliikunnan aikataulu

Joulu 2018

Kevät 2019

  • ajalle 7.1.-2.6.2019
Maanantai
10:00 CROSS 45 | Satu
11:00 60+ PYÖRÄILY 45 | Juuso
16:30 SPIN 50 | Kirsi
16:30 Les Mills BODYPUMP MIX 60 | Saara
16:30 KEPPIJUMPPA 50 | Hanna-Mari
17:30 PILATES 50 | Hanna-Mari  
17:40 Les Mills BODYSTEP MIX 60 | Saara
18:30 LAVIS 50 | Hanna-Mari 
18:45 VATSA-PEPPU 50 | Laura
Tiistai
06:30 AAMUSPIN 45 | Piritta
10:00 TRX 45 | Johanna
11:00 60+ VENYTTELY 45 | Johanna
15:30 LATAA LIIKETTÄ 13-19 v. | Henna / Johanna 15.1. alk.
16:30 TOTALBODY 50 | Anu
16:30 TRX 45 | Johanna
17:25 LEMPEÄ HATHAJOOGA 60 | Suvi 
17:30 Les Mills BODYCOMBAT 60 | Mia
17:30 SPIN 50 | Anu
18:30 RULLAUS 50 | Anu
18:40 Les Mills BODYPUMP 60 | Jonna
Keskiviikko
09:50 SPIN & KUULA 60 | Reetta
11:00 60+ KEPPIJUMPPA 45 | Reetta
15:40 TRX 45 | Kirsi 24.4. asti
16:30 CROSS 45 | Johanna
16:40 PHYSIOPILATES 60 | Heidi
17:30 Les Mills BODYSTEP 60 | Hanna-Mari
17:45 BUNGEE 45 | Arja
18:40 DANCE 50 | Anne
18:40 Les Mills BODYBALANCE 60 | Hanna-Mari
Torstai
10:00 TOTALBODY 50 | Kirsi
11:00 60+ JUMPPA 45 | Kirsi
16:30 SPIN 50 | Mia
16:45 HIIT 35 | Juuso
17:30 KAHVAKUULA 45 | Juuso
Perjantai
06:30 AAMUSPIN 45 | Mia
10:00 AAMUSPIN 50 | Hanna-Mari
11:00 60+ LAVIS 45 | Hanna-Mari
15:50 Les Mills BODYPUMP 60 | Arja
17:00 TOTALBODY 50 | Kirsi 26.4. asti
Lauantai
10:00 SPIN & KUULA 60 | Mia
11:15 KUNTONYRKKEILY 60 | Arja/Mia
Sunnuntai
17:00 LATINDANCE 50 | Fabricio
18:00 Les Mills BODYPUMP 45 | Arja/Anu
19:00 JOOGA / Les Mills BODYBALANCE 60 | Jenni / Anu